自律神経を整えるメニューで新生活を応援します!ダンワールド~春の健康生活応援キャンペーン

ダンワールドジャパンは3月、ヨガスタジオの入会金が半額になる「春の健康生活応援キャンペーン」を開催します。通常8,000円の入会金が4,000円になるほか、入会初月の月会費(フリーコース)が6,200円OFFの1万円になります。春先は、何かと心身のバランスを崩しやすい時期。体・心・脳に働きかけるイルチブレインヨガなら、冬の間に溜まった疲れを癒し、自律神経のバランス回復へと導きます。この機会に、イルチブレインヨガをお試しください!

■春は体調が不安定になりやすい
長かった寒い冬が終わりを告げ、待ちに待ったぽかぽか陽気が近づいてくる季節。冬枯れの植物は芽を出し、花をつけ、鳥や虫や動物たちもざわつき始めます。暖かくなるぽかぽか陽気の季節は、人の心も軽くなり前向きになりやすいと言います。春はまさに、運動を始めるのに絶好のチャンスです!
しかしながら、春は体調が不安定になりやすい季節でもあります。「春の嵐」とはよく言ったもので、まさに寒さと暑さが交互にやってきて、風は嵐のよう強く吹き荒れる日もあります。寒暖差の激しさに体がついていかず花粉などのアレルギーも加わって、なんとなくだるかったりイライラしたり、体だけでなく心も、苦痛を訴える人が増えているのです。

■「自律神経」のバランスがポイント
春に多い心の揺らぎに関係しているのが「自律神経」です。自律神経は「交感神経」と「副交感神経」の2つからなっています。活動を促す交感神経は冬に、リラックスを促す副交感神経は夏に優位になりやすいとされます。このため、冬から夏への移行にある春は、自律神経のバランスが崩れがちに。心や体も不安定な状態に陥りやすくなります。自律神経まで「春の嵐」に巻き込まれないように気をつけたいところですね。
もう一つ、春先に心身を悩ませるのが、アレルギー。花粉症などのアレルギー症状は、自律神経のバランスが乱れると悪化しやすいとされます。新年度を快適に迎えるためにも、自律神経のケアをしっかりとしておきましょう。

■入会初月の月会費が6,200円OFF
東洋医学と現代の最新脳科学をベースにしたイルチブレインヨガでは、体・脳・心に働きかけ、自律神経のバランスを回復することを重視しています。「皿まわし」や「つま先たたき」など人気のオリジナルメニューにより、さまざまな不調を整えていきます。
3月末まで行われる「春の健康生活応援キャンペーン」では、通常8,000円の入会金が半額の4,000円とたいへんお得。さらに、スタジオに何度でも通える「フリーコース」の入会初月の月会費が10,000円(通常16,200円)となります。肩こりや冷え、免疫力アップの効果も期待できると評判のイルチブレインヨガ。この機会をお見逃しなく!

□■□ ダンワールドジャパンの「春の健康生活応援キャンペーン」(3月) □■□
入会金 4,000円(通常 8,000円)
月会費(フリーコース) 10,000円(通常 16,200円)