ふりふりダイエットの内容が、著書イ・スンホン氏と共に紹介されました。

シリーズで掲載される予定で、今回は、「ウエスト編」。

気の流れをよくすると、ゆがみが正されて血液循環がよくなる基本原理の内容とエクササイズが、4ページにわたって詳細に紹介されています。

ゆほびか 9月号（マキノ出版）