12月16日（火）発行の『ゆほびか』2月号（マキノ出版　定価670円）に
肩こり・冷え性が軽快し、太もも・ウエストもキュッと引き締まる！これだけで冬の不調が解消できる
「皿まわしエクササイズ」（P148～149）の内容で記事が掲載されました！

http://www.makino-g.jp/yuhobika/