健康雑誌「安心」にてイルチブレインヨガの「つま先たたき」トレーニングが
紹介されました。

「つま先たたき」で血圧、尿酸値が下がった！動脈硬化が改善！リウマチのひざの激痛が消えた！17㎏やせた！

12月2日に全国書店、オンライン書店で発売されます。

雑誌名：安心
出版社：マキノ出版
発売日：2015年12月1日
価格：620円
全国書店、オンライン書店で発売
ホームページURL：http://www.makino-g.jp/anshin/