7月21日 「ひるまえナマら北海道」にてイルチブレインヨガ札幌スタジオから
夏バテ対策として「ブレイン体操」(丹田たたき、腸運動、つま先たたき)についてご紹介いただきました。

<番組詳細>
放送局:NHK北海道
番組名:ひるまえナマら北海道
日程:2020年7月27日月曜日 11:30〜
https://www.nhk.or.jp/hokkaido/program/12e1/7e47c6636/