体ポカポカ、食欲がコントロールされ、代謝UP!ふりふり運動でメリハリボディ 2011年1月10日 最終更新日時 : 2026年9月20日 tsukui 2011年1月10日号のレタスクラブ(角川マガジンズ)で 「体ポカポカ、食欲がコントロールされ、代謝UP!ふりふり運動でメリハリボディ」(P102-105)として、ふりふりダイエットが紹介されました。 http://www.lettuceclub.net/