01
BODY
体を感じる
体を動かしながら、自分の体の感覚や状態に 意識を向けます。
BRAIN EDUCATION
自分自身を理解し、
自らの力を活かしていく。
脳教育は、体を動かし、呼吸や瞑想などを通して 自分自身の状態に意識を向けながら、 自分の考え方や感情、行動を見つめていく教育・トレーニングです。
ABOUT BRAIN EDUCATION
脳教育とは
私たちは日々、さまざまな情報を受け取り、 考え、感じ、選択しながら生活しています。
脳教育では、体の感覚に意識を向けることから始め、 ストレッチや呼吸、瞑想などを取り入れながら、 自分自身の状態を感じ、理解していくことを大切にしています。
自分の体や心の状態、考え方や習慣に気づき、 自分自身をよりよく活かしていくこと。 それが脳教育の基本的な考え方です。
BODY × MIND × BRAIN
体から始め、
自分自身に意識を向ける。
02
MIND
心に気づく
呼吸や瞑想などを通して、 自分の感情や考え方に意識を向けます。
03
BRAIN
自分で選択する
自分自身の状態や習慣に気づき、 よりよい方向へ自ら選択していくことを目指します。
BOS 5 STEPS
脳教育の5段階
脳教育では、Brain Operating System（BOS）という考え方に基づき、 自分自身の状態に気づき、自らを活かしていくプロセスを 5つの段階でとらえています。
01
BRAIN SENSITIZING
脳の感覚を目覚めさせる
体を動かし、呼吸や感覚に意識を向けながら、自分自身の体と心の状態に気づいていく段階です。
02
BRAIN VERSATILIZING
脳を柔軟にする
日頃の考え方や行動のパターンに気づき、これまでとは異なる見方や方法にも意識を向けていく段階です。
03
BRAIN REFRESHING
脳を浄化する
自分の中にある考え方や感情、習慣を見つめ、自分に必要なものを選択していく段階です。
04
BRAIN INTEGRATING
脳を統合する
体の感覚、感情、考え方などを総合的にとらえ、自分自身の目標や生き方につなげていく段階です。
05
MASTERING
脳の主になる
自分自身の状態を理解しながら、自ら考え、選択し、行動していくことを目指す段階です。
EXTERNAL PROGRAMS
社会のさまざまな場で、
脳教育を活かした取り組みを。
教育機関や福祉施設、企業、地域団体など、 さまざまな場で外部指導を行ってきました。 対象や目的に合わせて、体を動かすことや呼吸・瞑想などを取り入れた プログラムを提供しています。
01
EDUCATION
教育機関・子ども支援
保育園、児童福祉施設、専門学校、高校など、 子どもや学生を対象とした指導実績があります。
02
PUBLIC & WELFARE
公共・福祉
福祉施設での職員研修や、市民向け講座、 子育て支援などの活動を行ってきました。
03
CORPORATE
企業
不動産、医療福祉、ITサービスなど、 さまざまな業種の企業で指導実績があります。
04
COMMUNITY
地域・各種団体
自治会、商業団体、地域の勉強会など、 地域に根ざしたさまざまな活動で指導を行ってきました。
※掲載内容は外部指導実績の一部です。
OUR APPROACH
脳教育を、
日々の暮らしの中へ。
DAHN WORLD JAPANでは、脳教育の考え方をもとに、 体を動かすトレーニング、呼吸、瞑想、 オンラインでの学びなどを提供しています。
大切にしているのは、一人ひとりが自分自身の状態に気づき、 自分に合った方法で健やかな毎日につなげていくことです。
教育・トレーニング・ライフスタイルの提案を通して、 一人ひとりが自分自身を理解し、 自らの力を活かしていくことを支えています。